صفحه حرکات ورزشی


کرانچ توئیست

پرس سینه ایستاده پلیت

ترکیبی ددلیفت زیر بغل تک پا

کرانچ چرخشی

جلو بازو چکشی جفت دست

پرس شانه آرنولدی

ترکیبی جلو بازو پشت بازو

ترکیبی لانچ آپ جلو بازو

راه های ارتباطی با ما

شبکه های اجتماعی ما :

شماره تماس :

09394731462

کلیه حقوق مادی و معنوی وب سایت متعلق به فیتراک می‌باشد. | طراحی و توسعه توسط شرکت ویرا تدبیر پایور